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办公家具常识之办公椅怎么调高低?

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发表时间:2018-10-12 21:05作者:深圳办公家具厂家网址:http://www.szjj666.com

办公椅是我们日常办公所不可或缺的,而对于如何合理地使用办公椅,办公椅怎么调高低,其实很多人都不甚了解。办公椅的高度若是没有调整好,很容易让办公一族陷入疲劳,久而久之还可能积劳成疾。因此,小编觉得很有必要跟大家聊聊办公椅应该怎么调高低,希望通过今天的分享,大家在工作中都能将办公椅调整到一个合适的高度。

办公椅怎么调高低

首先,尽量让身体靠近办公桌,将双手放置在工作台面上,然后上下调整办公椅的高度,确保我们的手臂的肘部呈90度直角,同时扶手的高度应使得上臂肩膀处稍稍提起为宜。

其次,端坐于办公椅上,确保手指可以在大腿下方和椅子最前端之前自由滑动,如果发现空间太紧,则需要添加一块可调节的搁脚板将大腿支高;如果大腿和椅子前沿之间有一指的宽度,则需要适当提升椅子的高度,尽量让大腿贴合椅面。

最后,办公椅的高度调整好后,我们坐在办公桌前平视电脑显示器,确保视线位于显示器中央位置,如果不是,则需要调整显示器的高度,避免长期伏案造成颈部肌肉劳损。

办公一族正确坐姿

关于办公椅怎么调高低这个话题,读完这篇文章,相信大家都可以自行调整了。虽然这只是办公家具使用的常识,但是大家切不可小瞧了这一点,办公椅的高度若是调整的不好,不仅影响工作效率,而且最后还可能落下一身病。今天就跟大家分享到这里,我是深圳办公家具公司小编,如果你喜欢我们的文章,别忘了帮忙分享给你身边的朋友!

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